Pizzi explicó que las alergias pueden agravarse con la floración de polen, polvo y viento, y destacó que tras la pandemia, “los seres humanos somos más vulnerables a infecciones y alergias, y la recuperación completa podría tomar entre 4 y 5 años”. Entre los consejos prácticos, el especialista mencionó: Mantenerse abrigado y protegerse de cambios bruscos de temperatura. Evitar exposición a alérgenos como polen, pasto y ácaros del hogar. Vacunarse contra la gripe y la neumonía, ya que muchas personas no reciben las dosis gratuitas disponibles. Mantener una alimentación equilibrada, actividad física moderada y hábitos de higiene respiratoria (toser en el pliegue del codo, lavado de manos). Usar barbijo si se es alérgico o en lugares con alta concentración de alérgenos. El Dr. Pizzi resaltó la importancia de acudir a centros de salud de primer nivel ante cualquier síntoma persistente y subrayó que la prevención sigue siendo clave para mantener la salud durante esta época del año.